Objawy niedoboru kolagenu

Pierwsze zmarszczki

Skóra każdego z nas jest w stanie produkować odpowiednie ilości kolagenu. Do pewnego momentu. Po 25. roku życia tracimy zdolność wytwarzania substancji wspomagającej elastyczność skóry i odpowiednie działanie ścięgien.

Pierwszym objawem niedoboru kolagenu jest pojawienie się na skórze, zwłaszcza twarzy, niewielkich zmarszczek.

Na początku będą to tzw. kurze stopki wokół oczu. W miarę upływu czasu zaobserwować można wiotczenie skóry na policzkach i bruzdy na czole.

Efekty obniżenia poziomu kolagenu widoczne są także na szyi i dekolcie. Im cieńsza skóra, tym większa podatność na zmarszczki.

Mniejsza ilość kolagenu oznacza także zmiany na innych częściach naszego ciała. Wiele kobiet skarży się na wzmożone występowanie nieestetycznego cellulitu, zwłaszcza na udach i ramionach.

Problemy skórne

Zmarszczki nie są jedynym objawem niedoboru kolagenu na twarzy. Istnieje duże prawdopodobieństwo pojawienia się trądziku oraz innych szpecących wyprysków. Często zaobserwować można także przebarwienia skóry oraz piegi.

Deficyt kolagenu uderza również we włosy. Czupryna zaczyna matowieć, zazwyczaj pojawia się także uporczywy łupież. U niektórych osób możliwe jest wzmożone wypadanie włosów.

Zmiany w organizmie uderzają też w paznokcie. Stają się one słabe i zwykle ulegają rozdwojeniu. Osoba z obniżonym poziomem kolagenu ma również problemy ze skórą na piętach. Staje się ona szorstka, twarda i podatna na pęknięcia.

Osłabione stawy

Kolagen jest jednym z głównych budulców stawów. Jego niedobór powoduje znaczne osłabienie tych niezwykle ważnych części ciała. Pierwszym z objawów jest ból stawów oraz mięśni. Brak kolagenu uniemożliwia też odpowiednie smarowanie chrząstek i połączeń stawów. Maź stawowa odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie stawów. W przypadku jej niewystarczającej ilości odczuwa się ból właściwie przy każdym ruchu.

W skrajnych przypadkach problemy z podażą kolagenu mogą doprowadzić do wypadania dysków międzykręgowych, zerwania ścięgien czy naderwania więzadeł.

Mniejsza odporność

Wszelkie zaburzenia w metabolizmie kolagenu mają też wpływ na działanie układu odpornościowego. Substancja ta sprawuje bowiem bardzo ważną funkcję – ogranicza wnikanie, a także spowalnia rozprzestrzenianie się tzw. protagenów. Należą do nich toksyny, drobnoustroje oraz komórki nowotworowe. Osoba z obniżonym stanem kolagenu jest więc bardziej podatna na infekcje i wirusy.

Niedobór kolagenu kojarzy się przede wszystkim z utratą wiotkości skóry i pojawieniem się pierwszych zmarszczek. Na szczęście możliwe jest uzupełnianie poziomu kolagenu w organizmie. Stosowanie odpowiednich kosmetyków oraz zażywanie suplementów diety pomoże przywrócić młodzieńczy wygląd skórze.

Zobacz również opis choroby: Niedobór kolagenu